筋膜枪有副作用吗？

**筋膜枪有副作用**。虽然筋膜枪可以帮助放松肌肉，消除疼痛病灶，解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。但是使用不当可能会对肌肉造成损伤，因此使用筋膜枪时需要注意保持正确的姿势，避免对肌肉造成过度...

阅读全文 admin 3409 次浏览 2024-12-10 防盗门